Llevar un buen calzado es de vital importancia siempre que practiques trekking, senderismo u otras actividades en la naturaleza, pues de eso depende que puedas disfrutar el viaje con comodidad y seguridad, así que es necesario, que busques unas zapatillas para trekking o senderismo.
Los viajes de escalada en ocasiones también incluyen acampadas al aire libre, así que si planeas una viaje de trekking o de senderismo, no olvides llevar una buena tienda de campaña, junto con los demás artículos indispensables como un colchón hinchable y un buen saco para dormir.
¿Qué son las Zapatillas para trekking o senderismo?
Las zapatillas de trekking son muy parecidas a las zapatillas para correr, con la diferencia que las primeras suelen subir hasta justo debajo de los maleolos, que se apoyan sobre ellas, lo que permite una sujeción de tobillos; menor que una bota, pero que da estabilidad, al fin y al cabo, son más ligeras ofreciendo confort y una mayor sensación de contacto con el terreno por el que caminas.
Ten en cuenta los siguientes aspectos sobre los diferentes tipos de calzado.
Diferentes tipos de calzado de trekking
Tanto para la practica de senderismo y trekking existe una una gran variedad de calzado adecuado. Hay zapatillas para cada tipo de terreno y dificultad de la actividad:

- Travesías por zonas montañosas.
- Travesías con maleta de varios días
- Senderismo fácil, rutas largas y desniveles por terreno de montaña
- Senderismo por zonas naturales demarcadas de fácil trayecto o por caminos
- Senderismo ligero, rutas cortas
Para afrontar estas actividades, podremos elegir entre: Botas, botas caña media, zapatillas y zapatos de senderismo y de trekking.
¿Por qué utilizar Zapatillas para trekking y senderismo?

Antes de salir de viaje para las montañas debemos tener claro que podríamos enfrentarnos a condiciones climáticas adversas, debes llevar camisetas térmicas para concentrarte solo en los caminos de tierra, barro y rocas, aquellos que a simple vista parecen inexplorables, pero sí lo son, solo que necesitas las zapatillas adecuadas, al ser estas las que protegen nuestros pies, nos brindan equilibrio y proporcionan el agarre necesario para que puedas andar con total seguridad
Para lograr ello, hay tres puntos claves que no debes descuidar, siendo estos la tracción, el apoyo y la comodidad, cosa que pueden brindarte las mejores zapatillas de trekking, siendo esta la pieza imprescindible a salir realizar esta actividad en la montaña.
¿Cómo elegir calzado de senderismo?
Para hacer senderismo o trekking o si simplemente quieres recorrer terrenos poco complicados, lo ideal es utilizar zapatillas ligeras con poca rigidez y que no supongan una carga. Si la zona es escarpada con piedras y rocas, o boscosas con raíces y humedad, elige los modelos que incorporan protecciones y suelas de agarre efectivo que son los más recomendados.
Un buen par de zapatillas incluso te sirve para hacer otras actividades como la cacería, aunque recomiendan llevar botas. Todo depende del uso. Si la vas a llevar para cazar, no olvides tu chaleco de caza.
Factores para elegir las mejores zapatillas de montaña
Para poder realizar tu viaje de aventura a la montaña de forma cómoda y segura, debes tener varios objetos y accesorios: por ejemplo la mejor mochila de excursión o senderismo y un calzado que se adapte bien a ti, de la talla correcta y el ajuste seguro. Sigue las siguientes recomendaciones a la hora de elegir tus zapatillas:

La suela
Para mayor resistencia y comodidad, las zapatillas de trekking están fabricadas de goma, combinadas con materiales mas o menos rígidos, para reforzar su agarre, serán difíciles de doblar, pero tendrán una vida útil más largas, así como soporte y precisión notables.
El arco

Es la parte superior de la zapatilla que cubre la parte superior del pie, cuando se eleva para cubrir la parte superior del tobillo se llama parte superior del alta, la cual proporciona mejor apoyo al tobillo y mayor protección a todo el pie, especialmente en terrenos difíciles, pero por debajo del maléolo se llama parte superior baja y cuando esta al nivel del maléolo es parte superior media, estas pueden estar hechas de nubuck, cuero, malla o materiales sintéticos.
Los cordones

Un cordón de zapatillas de trekking es la protección contra el trauma y la torsión, siempre y cuando proporcione soporte y estabilidad para el pie, además de rapidez, por eso se recomienda que elegirlos con ojales metálicos, ya que ofrecen un deslizamiento más fácil.
Impermeabilidad y transpirabilidad
Es muy importante que el no entre el agua a tus zapatillas mientras estés en una caminata, por ello es fundamental que te cerciores que sea impermeables, pero cuando es en un clima cálido es recomendable que uses zapatillas transpirables.
¿Cómo elegir tu calzado de trekking y senderismo?
Estos son los factores que debes tener presente al momento de elegir el calzado perfecto para tu travesía:
Protección

El calzado de trekking debe proteger los pies durante las caminatas. Mientras caminas por las montañas o senderos es normal tropezarse con piedras o raíces e incluso resbalarse con la tierra y el lodo; por ello, el calzado que elijas debe tener la puntera de goma reforzada para que los dedos no sufran impactos directos.
De igual forma, debe tener talonera para la parte posterior del pie y protecciones laterales para los empeines.

Estabilidad y amortiguación
Aparte de protección, las zapatillas de senderismo y trekking también tienen el objetivo de brindar estabilidad. En los terrenos de la naturaleza es muy común pisar en falso y las zapatillas deben poder protegernos de esos peligrosos desequilibrios que nos pueden generar caídas, golpes, torceduras y lesiones mas graves que pueden arruinar tu paseo de aventura.
Agarre
El agarre es primordial, por ello la suela de la zapatilla debe estar especialmente diseñada para el tipo de actividad que vayas a realizar. En los senderos y caminos de cualquier terreno es importante que el agarre sea seguro para no resbalar y caer.

De este aspecto también depende la estabilidad, pues la suela nos mantiene unido al terreno y nos permite avanzar en el recorrido sin importar el estado del terreno ya sea seco, mojado, suelto, compacto, nieve, lodo, pedregoso etc.
Elige los diseños muestran taqueados multidireccionales que mejoran el agarre tanto en ascenso como descenso.
¿Dónde comprar las zapatillas para trekking?
Lo más importante es que elijas las mejores zapatillas para trekking, que sean de calidad, por ello es importante que lo compren en un lugar de confianza, así que, puedes buscarlas en una tienda donde vendan todo tipo de calzado deportivo y en los centros comerciales, pero si no quieres salir de casa puedes pedirlo en alguna página web de ropa y calzado para viajes o lo puedes comprar en Amazon donde todos los fabricantes y comercializadores cumplen las normativas de seguridad.
A continuación, te presentamos las zapatillas para trekking que para nuestra consideración son las mejores:
Mejor relación calidad/precio: Zapatillas para hombre CMP Rigel Low

Este es un modelo clásico, que están fabricadas con una combinación de piel y materiales sintéticos que se destacan por su robustez y durabilidad, cuentan con una banda protectora de kevlar, la puntera de goma y el talón reforzado, además, hay que añadir su capa de tejido impermeable que permite mantener los pies secos y frescos con lluvia ligera, lo que la hacen muy seguras y estables al caminar
La suela de caucho con patrón multidireccional se agarra bien en diferentes tipos de superficies e incluso en el agua, es transpirable e impermeable, su ajuste es ceñido pero se adaptan pronto al pie, lo que unido a su ligereza y la mediasuela que amortigua los impactos, hacen que sean unas zapatillas de senderismo cómodas con las que se puede andar sin problemas muchas horas.
Summary
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Pros
- Impermeables (Waterproof).
- Resistentes, estables y cómodas.
- Buena adherencia.
- Son transpirables.
Cons
- Las tallas pueden variar.
Las más vendidas para mujeres – Columbia Peakfreak X2 Outdry.

Tienen un diseño moderno y deportivo, pero sin ser demasiado extravagantes, algo que amplía sus posibilidades de uso, se destacan por su tecnología Outdry, una membrana impermeable construida de una sola pieza y unida al tejido exterior sin costuras y sin dejar huecos, por lo que se imposibilita la entrada de agua al interior y tiene una gran capacidad de transpiración para evitar que los pies se recalienten en verano, esto incluye también la zona del empeine, donde la lengüeta está fijada sin que queden espacios.
Tiene una mediasuela Techlite, muy ligera, que confiere una estupenda amortiguación y retorno de energía a la pisada para caminar cómodamente durante más tiempo, también una suela de caucho Omni-Grip, unos tacos multidireccionales que se agarran de forma efectiva a todo tipo de superficies, secas o húmedas, aportándote tracción y seguridad.
Summary
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Pros
- Impermeables y transpirables.
- Muy cómodas.
- Suela antimarcas con gran tracción.
- Viene en diferentes colores.
Cons
- Si has adquirido este producto, déjanos tus comentarios.
Las más recomendadas para hombres – Zapatillas de Trekking Merrell Moab 2 GTX.

Las Merrell Moab 2 GTX son unas zapatillas de montaña resistentes y duraderas, robustas, con puntera reforzada, fabricadas con materiales de calidad que les confieren una gran resistencia y durabilidad, incorporan además una suela de goma Vibram que te da una gran adherencia y estabilidad incluso en senderos de montaña difíciles, cuentan con membrana de Gore-Tex que las hace impermeables y transpirables para que tus pies estén secos, frescos y protegidos incluso en las condiciones más difíciles, con lluvia y barro.
Viene con un sistema Select Fresh de Merrell se reduce el olor provocado por el sudor y los microbios, son ligeras, cómodas, gracias a su plantilla de goma EVA con soporte en el talón se ajustan estupendamente al pie y ayudan a evitar las molestas rozaduras y ampollas.
Summary
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Pros
- Impermeables (Gore-Tex) y transpirables.
- Cómodas, ligeras y duraderas.
- Suela Vibram de gran adherencia en terrenos difíciles.
- Estilo clásico en diferentes colores.
Cons
- Pueden perder algo de agarre en superficies lisas mojadas.
Las más resistentes para mujeres – Salewa Wildfire Gore-Tex.

Las zapatillas de trekking Salewa Wildfire cuentan con la gran calidad, cumplen con bastante resistencia, tanto en sencillas excursiones como en travesías complicadas, cuentan con forro de Gore-Tex Extended impermeable y transpirable que impide la entrada del agua de lluvia o barro, su plantilla acolchada Ortholite se ha diseñado para eliminar la humedad y contribuir a que los pies permanezcan secos y su suela de goma es para todo tipo de suelos, especialmente en los duros y no resbala en mojado,
Se adaptan al pie y confieren una gran sujeción del talón y del tobillo, además de ser robustas y estables, contribuyen a evitar la aparición de ampollas, permitiendo que puedas caminar con comodidad y seguridad por zonas muy técnicas, aproximaciones alpinas, ascensos y descensos pronunciados, etc y con una zona de escalada en la puna que facilita apoyarse en aristas y puntos complicados del terreno, por lo que son ideales para caminar por rocas, aproximaciones a zonas de escalada, etc.
Summary
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Pros
- Impermeables (Gore-Tex Extended).
- Gran agarre y puntera con zona de escalada.
- Sujeción y estabilidad.
- Vienen en varios colores.
Cons
- Precio algo elevado.
Nuestra recomendación para hombres – Zapatillas de senderismo Columbia Redmond III.

Las zapatillas de senderismo Redmond III se destacan especialmente por su comodidad desde el primer momento y es que, a diferencia de otras, no necesita periodo de adaptación al pie, su entresuela acolchada Techlite se ha confeccionado para absorber y amortiguar los impactos, retornando la energía de la pisada, lo que permite caminar durante mucho tiempo y que las piernas estén más descansadas, su suela de tacos multidireccionales, se adhiere bien a todo tipo de terrenos, incluso los mojados e irregulares, aporta estabilidad y no deja marcas.
La punta y la lengüeta reforzadas contribuyen también a la protección de tus pies y alcanzan un buen equilibrio entre impermeabilidad (Waterproof) y transpiración, gracias a una membrana microporosa desarrollada por la marca que facilita la expulsión de la humedad, por lo que estamos ante un modelo muy versátil que se adapta bien a diferentes condiciones.
Summary
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Pros
- Muy cómodas desde el primer momento.
- Transpirables e impermeables.
- Gran amortiguación de los impactos.
- Varios colores disponibles.
Cons
- Impermeabilidad intermedia.
Opción de compra para mujeres- Salomon Outbond Prism GTX.

Las zapatillas de trekking Salomon Outbond Prism GTX son una gran opción para tus caminatas y aventuras al aire libre, pues en su diseño se ha dado prioridad a la comodidad y están fabricadas para caminar por pistas y senderos no demasiado técnicos por lo que no cuentan con grandes protecciones pero a cambio son muy ligeras, la entresuela es acolchada para amortiguar los impactos, el tejido transpirable y la lengüeta que se amolda al pie contribuyen a que te muevas de forma confortable durante horas y horas.
Son impermeables, gracias a la membrana interior de Gore-Tex que mantiene tus pies secos en condiciones de lluvia, barro, etc, su estilo sencillo y moderno les confiere además una gran polivalencia ya que tampoco desentonan si las quieres usar de forma más casual, para caminar por la ciudad en el día a día o durante los viajes.
Summary
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Pros
- Impermeables (Gore-Tex).
- Muy cómodas y ligeras.
- Muy versátiles.
- Varios colores.
Cons
- Los cordones no son de lazada rápida.
Adidas Terrex AX3 GTX para hombres.

Las Adidas Terrex AX3 GTX son unas zapatillas de senderismo o trekking auténticamente ligeras y todoterreno. Una de sus principales virtudes es que incorporan una suela de caucho de la marca Continental que ofrece una estupenda estabilidad y adherencia en todo tipo de superficies, incluso en suelo mojado, y son muy cómodas, gracias a su plantilla moldeada y a su mediasuela amortiguadora de EVA.
llevan un forro interior de Gore-Tex que las hace impermeables al tiempo que se consigue calidez y una buena transpiración para que tus pies permanezcan protegidos de la humedad y del frío, además, destacan también por su estilo deportivo y por ser muy livianas, ideales para largas caminatas o si te gusta moverte a un ritmo rápido, sin duda, se adaptan a multitud de actividades en la Naturaleza durante todo el año.
Summary
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Pros
- Impermeables (Gore-Tex).
- Gran agarre incluso en mojado.
- Ligeras y polivalentes.
- Viene en diferentes colores.
Cons
- Escoger talla con precaución.